医生提供技巧，四步手术，以减轻科学体重：①控制口腔，控制饮食，糖控制并选择轻便的禁食程序； ②踩腿，想在科学家中减肥，需要合理的运动； ③调整您的工作并正确休息； ④大型基本组可以通过医生指南的药物来帮助。